Cover art for the episode Travaux manuels : reprendre du pouvoir et développer sa confiance

Podcast episode

Travaux manuels : reprendre du pouvoir et développer sa confiance

Centre Thérapeutique Boréal Jan 23, 2026 49 min

Publisher text and links (RSS) — partners, promos, listening apps

Dans cet épisode de Créer.

Grandir.

Soigner., Audrey-Ann Pigeon reçoit Marie-France Côté Nolet, entrepreneure et fondatrice des Filles de la Construction.

À partir de l’expérience des travaux manuels, Marie-France partage comment apprendre à faire par soi-même peut soutenir la confiance et l’autonomie.

Quand on a grandi avec l’idée qu’on n’est pas « manuelle », pas « forte » ou pas « capable », ces apprentissages peuvent devenir un levier de pouvoir d’agir au quotidien.

On y parle du lien entre le fait de faire par soi-même, la confiance et l’autonomie, des stéréotypes de genre encore présents dans le milieu de la construction, et de ce que ces apprentissages peuvent changer dans le rapport à soi.👉 Pour en savoir plus sur les formations et la mission des Filles de la Construction :www.lesfillesdelaconstruction.com