Podcast episode
S3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue
Sarah Normandin Apr 29, 2024 1 hr 25 min
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Épisode COUP DE COEUR!
Une magnifique discussion avec Valérie Boudreault qui est kinésiologue, professeure de yoga et instructrice de paddleboard.
On brise plusieurs mythes concernant le mouvement intuitif, l'activité physique en général et ont réfléchi à la place du mouvement dans nos vies.
Une belle discussion déculpabilisante qui, je le crois, vous fera le plus grand bien!
Pour en savoir plus sur Valérie: https://www.valeriekineyogi.com/ https://www.facebook.com/namaste.batinse/ https://www.instagram.com/namaste.batinse/ https://www.youtube.com/@NamasteBatinse Pour me suivre: https://www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste https://www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste https://youtube.com/@podcastlemauditpoids7324?si=6y1GmTD7caDY5NEI Pour prendre RDV avec moi: https://www.gorendezvous.com/referencenutrition