BACK TO SCHOOL 2025-2026 - Survivre…

BACK TO SCHOOL 2025-2026 - Survivre à la rentrée scolaire! EP154

Maryeve Lamer 12 août 2025 18 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

T’as passé l’été à lever le pied… peut-être à siroter des mocktails pendant que les enfants jouaient dans la piscine ou à enfin prendre le temps de marcher sans rush matinal.

Pis là… BOOM.

La rentrée scolaire arrive comme une Porsche pas de brakes. (clin d’oeil SIA 😉)Dans cet épisode, je te partage ma méthode pour traverser la rentrée sans te brûler — et même en y trouvant une forme de plaisir (oui, c’est possible !).

On jase planification, état d’esprit, routines, charge mentale… mais surtout, on brise le mythe de la rentrée parfaite.

Je t’amène dans une réflexion pour que tu puisses faire un reset intentionnel — pas juste pour le premier jour d’école, mais pour toute la saison d’automne qui s’en vient.

Tu vas découvrir :Pourquoi tu n’as pas besoin d’un lunch parfait ni des bons crayons pour que tes enfants réussissent leur rentrée.

Comment bâtir des routines (matin, soir, sommeil) qui soutiennent ta paix mentale et celle de ta famille.

Comment impliquer les enfants et ton réseau pour ne pas tout porter seule.

Et surtout… pourquoi ton énergie à toi est LA clé pour vivre une rentrée qui ne te laisse pas à plat dès septembre.

Prends-toi un café (ou un thé… ou un cocktail, je te juge pas) et viens t’asseoir avec moi pour préparer ta rentrée avec douceur, stratégie, et intention.☕ Pour aller plus loin : 🎯 Télécharge mon micro-programme Planifie avec tes ressources pour arrêter de planifier avec ta to-do et commencer à planifier avec tes ressources disponibles.👉 https://maryevelamer.com/planifieavectesressources👉 🎥 Visionne sur Youtube :👉 https://youtu.be/j53i_4r0vXcHébergé par Ausha.

Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Café des Moms, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 12 août 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

18 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Café des Moms ?

Maryeve Lamer, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« BACK TO SCHOOL 2025-2026 - Survivre à la rentrée scolaire! EP154 » est un épisode de l’émission Le Café des Moms, publié le 12 août 2025 et d’une durée de environ 19 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation », « Relations » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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