L’erreur qui t’épuise chaque matin…

L’erreur qui t’épuise chaque matin EP155

Maryeve Lamer 19 août 2025 18 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Ressources mentionnées dans l'épisode 👇Livre “The Organized Mind” de Daniel Levitin: https://amzn.to/4lzCUgJChallenge RESETº: 👉 https://maryevelamer.com/resetTu bois déjà ton 3e café… il est à peine 9h… et t’as l’impression que ta journée est déjà finie? 😩Et si le vrai coupable n’était pas ton manque de discipline… mais ton environnement?

Dans cet épisode, je te révèle l’erreur silencieuse qui draine ton énergie dès le matin et qui t’empêche d’être créative, productive et de bonne humeur.

On va parler de l’impact du désordre visuel sur ta charge mentale, de la façon dont chaque objet qui traîne pompe ton énergie, et surtout, de comment reprendre le contrôle de ton espace (et de ta tête!) sans te sentir dépassée.💡 Au menu :Le lien entre ton environnement et ton niveau d’énergiePourquoi ton cerveau fatigue plus vite dans le désordreComment un petit ajustement peut transformer ta journéeUn défi simple pour retrouver clarté et légèreté🎯 Si tu veux aller plus loin et apprendre à faire de la place dans ton environnement ET dans ton horaire, découvre le Challenge Resetº : 5 jours pour épurer, réorganiser et retrouver ton flow → 👉 🎥 Visionne sur Youtube :👉 https://youtu.be/fc66TGF74NcHébergé par Ausha.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Café des Moms, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 19 août 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

18 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Café des Moms ?

Maryeve Lamer, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« L’erreur qui t’épuise chaque matin EP155 » est un épisode de l’émission Le Café des Moms, publié le 19 août 2025 et d’une durée de environ 18 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation », « Relations » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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