Épisode de balado
Isabelle Pagé: Les 4 niveaux de conscience pour mieux se comprendre
Matière Média 9 févr. 2026 1 h 47 min
Résumé
Isabelle Pagé, auteure et maman de quatre enfants, explore dans son livre co-écrit avec Luc Doyon les quatre niveaux de conscience pour mieux se comprendre. Elle partage son expérience personnelle de transition, mettant l’accent sur l’importance de la lenteur et de l’acceptation face aux défis. Isabelle distingue quatre axes de conscience : corporel, intellectuel, affectif et spirituel, notant que l’axe spirituel, lié à l’intuition, est souvent négligé. Elle explique que le niveau 1 est dominé par l’ego, le niveau 2 implique une relation mais une compétition pour la place, et le niveau 3 implique une prise de responsabilité et une attention à l’intérieur de soi. Isabelle encourage à sortir de sa zone de confort pour explorer sa créativité, soulignant l’importance de la lenteur et de la marche dans la forêt pour stimuler l’inspiration. Elle conclut en abordant la notion de signature qui a changé sa vie, mettant en lumière l’impact d’une rencontre significative sur sa compréhension de la vie.
Dans cet épisode de "Un café avec Judith Fetzer", Isabelle Pagé aborde les quatre niveaux de conscience avec un ton inspirant et pratique. Elle partage des anecdotes personnelles et professionnelles pour illustrer chaque niveau, soulignant l’importance de l’acceptation et de la lenteur dans le processus de découverte intérieure. Isabelle met en avant l’équilibre entre les différents axes de conscience (corporal, intellectuel, affectif, spirituel) et l’importance de l’intuition pour accéder à l’intelligence de l’univers. Elle encourage les auditeurs à se poser des questions sur leur propre compréhension de la vie et à chercher des moyens personnels pour se reconnecter, comme prendre une douche ou écrire, soulignant que le bonheur n’est pas un long fleuve tranquille sans vague.
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Dans cet épisode, Judith reçoit Isabelle Pagé pour une conversation profonde, apaisante et essentielle sur la conscience de soi, les émotions et le sens qu’on donne à nos expériences de vie.
À partir de la question simple mais confrontante « Je suis où? », Isabelle nous invite à ralentir, à observer nos réactions, nos blessures et nos automatismes, plutôt que de chercher constamment à se réparer ou à aller mieux à tout prix.
Ensemble, elles explorent les niveaux de conscience, la petite voix intérieure, l’intuition, la créativité, la parentalité et ces moments où la vie nous force à nous arrêter pour nous réaligner.
On parle aussi de transitions de vie, de relations, de culpabilité, de sentiment d’imposteur, de sécurité émotionnelle et de cette idée libératrice que le bonheur n’est peut-être pas l’absence de vagues, mais la capacité à être présent à ce qui est.
Un épisode doux, lucide et profondément humain, qui donne envie de se poser moins de jugements et de meilleures questions.🔔
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Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient d’Un café avec Judith Fetzer, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 9 févr. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
1 h 47 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Un café avec Judith Fetzer ?
Matière Média, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Isabelle Pagé: Les 4 niveaux de conscience pour mieux se comprendre » est un épisode de l’émission Un café avec Judith Fetzer, publié le 9 février 2026 et d’une durée de environ 1 h 47. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Carrières », « Journaux personnels », « Santé et forme physique », « L'esprit d'entreprise », « Culture et société », « Podcasts sur les séries et la télé » et « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
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Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 47, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 37e épisode le plus récent, sur 112 répertoriés
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