Épisode de balado

Les mythes sur l'entraînement | Ep. 8: Coach Lee & Coach Sim

Coach Lee & Coach Sim 12 mai 2022 47 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Aujourd'hui, coach Sim et coach Lee tournent leur premier podcast avec leur nouvel équipement maison, en direct du studio à Steph, notre technicien non-officiel.

Dans cet épisode, ils aborderont quelques mythes par rapport à l'entraînement, notamment le Deadlift pour hypertrophier le dos, l'efficacité des entraînements HIIT, les femmes qui ont peur de devenir trop "bulky" et s'il est possible de prendre de la masse et perdre du gras en même temps.

Bonne écoute!

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Woke Up & Chose Violence, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 12 mai 2022, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

47 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Woke Up & Chose Violence ?

Coach Lee & Coach Sim, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Les mythes sur l'entraînement | Ep. 8: Coach Lee & Coach Sim » est un épisode de l’émission Woke Up & Chose Violence, publié le 12 mai 2022 et d’une durée de environ 48 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.