Épisode de balado
On rack les barres sur les T | Ep. 28: Coach Lee & Coach Sim
Coach Lee & Coach Sim 13 oct. 2022 58 min
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Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent... personne.
Dans cet épisode, ils discutent de quoi faire en cas de blessure/maladie, d'arrêter de se comparer sur les réseaux sociaux, de développer de la confiance en soi, de l'addiction au gym et à savoir si la musculation et le cardio sont obligatoires pour atteindre ses objectifs.
Bonne écoute!