Vignette de l’épisode 69. Une masterclass sur la peur de la chute en escalade.. Coach Chrystelle

Épisode de balado

69. Une masterclass sur la peur de la chute en escalade.. Coach Chrystelle

Frank 5 nov. 2025 1 h 35 min

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Une masterclass sur la peur de la chute avec la coach en préparation mentale de l’Académie des Grimpeurs @chrystellestpierre Dans la dernière saison, l’épisode qu’on avait fait avec elle sur la préparation mentale avait été un des plus appréciés dans l’histoire de La Voix des Grimpeurs!

Au menu (sérieux, y’a tellement de valeur, c’est fou) :- les différents déclencheurs de la peur de chuter- les différents types de stress- des trucs et routines pour les grimpeurs·euses de bloc et de voie- l’ego et la relation avec son/sa partner d’escalade dans ce processus- top 5 des red flags pour apprendre à dépasser sa peur de la chute- bien moduler l’excitation vs le stress avant de grimper- + 2500 autres bonbons Si vous voulez évaluer si un suivis en préparation mentale peut être pour vous, allez sur: lavoixdesgrimpeurs.ca pour un appel découverte dans la section trouve ton coach !

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de La voix des grimpeurs, podcast d'escalade, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 5 nov. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 35 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit La voix des grimpeurs, podcast d'escalade ?

Frank, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 69. Une masterclass sur la peur de la chute en escalade.. Coach Chrystelle » est un épisode de l’émission La voix des grimpeurs, podcast d'escalade, publié le 5 novembre 2025 et d’une durée de environ 1 h 35. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Sports », « Santé », « Nutrition », « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 1 h 35, plus long que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 18e épisode le plus récent, sur 86 répertoriés