47: Léa Voisin - Arrête de vouloir devenir viral à tout prix

Les réseaux sociaux peuvent rapidement devenir un casse-tête pour les sportifs.

Dans cet épisode, Léa Voisin déconstruit les mythes entourant la visibilité et la viralité.

Elle explique pourquoi chercher l’engagement est une stratégie beaucoup plus saine et durable que la course aux abonnés, tout en partageant son parcours d’entrepreneure et de coureuse de trail en préparation d’un défi de 110 km.-----Où trouver Léa VoisinLe compte de communication à Léa⁠: https://www.instagram.com/lea_com_sport?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==⁠Le compte de coureuse à Léa⁠: https://www.instagram.com/_ultralea?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==⁠-----Épisodes traitants de sujets similaires et que vous pourriez aimerÉpisode 42 : Jacob Pépin - Pourquoi la constance bat toujours la motivationÉpisode 39 : Donner une voix aux grimpeurs francophones | François Boulanger-SamsonÉpisode 30 : De la performance à la résilience | Jade Bonneville-----Produits préférés de FélixBalles d’automassage Nouveau Yoga : ⁠https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSport⁠Livre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : ⁠https://amzn.to/4pl0AHX⁠Livre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : ⁠https://amzn.to/48NwwyV⁠-----Nos plateformesInstagram: ⁠https://www.instagram.com/podcast_sante_sport/⁠Spotify: https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=22341afd456e4425⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@PodcastSanteSport⁠Site web: ⁠www.podcastsantesport.com⁠Email: ⁠https://podcastsantesport.com/pages/contact⁠