65 : William Ouimet - De l'alcool à…

65 : William Ouimet - De l'alcool à l'Ironman : se reconstruire par le sport

Félix Tremblay 2 juill. 2026 1 h 28 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

William Ouimet n'a pas grandi avec le sport.

Pas d'équipe, pas de discipline, pas de routine.

Ce qui a structuré une grande partie de sa vie, c'est la consommation d'alcool et de drogues, une dépendance qu'il reconnaissait lui-même depuis longtemps, sans jamais vouloir l'affronter.

C'est un accident en voiture, en état d'ivresse, qui l'a forcé à regarder la réalité en face.

Après 21 jours à la maison Jean Lapointe, William a compris que le vrai problème n'était pas la substance, mais le comportement.

Il avait besoin d'un but, d'une structure, de quelque chose à quoi se consacrer entièrement.

C'est le triathlon qui a répondu à ce besoin.

Aujourd'hui sobre, il jongle entre 50 heures de travail par semaine et 15 heures d'entraînement, et vient de compléter son deuxième Ironman complet.-----Où trouver William OuimetSuivre William Ouimet sur Instagram : https://www.instagram.com/runwillrun-----Épisodes traitant de sujets similaires et que vous pourriez aimerÉpisode 14 : Trouver la paix dans le ring | Olivier RoyÉpisode 30 : De la performance à la résilience | Jade BonnevilleÉpisode 37 : Dopage, abus et reconstruction | Geneviève Jeanson-----Nos partenairesInnovaclim: https://podcastsantesport.com/innovaclimServices Financiers Sébastien Fournier: https://podcastsantesport.com/financesPep2Go: FELIX10 - https://pep2go.ca/-----Produits préférés à FélixBalles d'automassage Nouveau Yoga : https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSportLivre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : https://amzn.to/4pl0AHXLivre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : https://amzn.to/48NwwyV-----Nos plateformesInstagram: https://www.instagram.com/podcast_sante_sport/Spotify: https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=22341afd456e4425Youtube: https://www.youtube.com/@PodcastSanteSportSite web: www.podcastsantesport.comEmail: https://podcastsantesport.com/pages/contact

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Podcast Santé Sport, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 juill. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 28 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Podcast Santé Sport ?

Félix Tremblay, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 65 : William Ouimet - De l'alcool à l'Ironman : se reconstruire par le sport » est un épisode de l’émission Podcast Santé Sport, publié le 2 juillet 2026 et d’une durée de environ 1 h 28. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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