75: Mélissa Pellerin et Érick Légaré - Prévention du suicide : le témoignage qui peut sauver une vie

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Si vous ou une personne de votre entourage vivez des idées suicidaires ou une période difficile, de l'aide est disponible :Appelez au 1 866 APPELLETextez au 535353Visitez https://www.suicide.ca/Dans cet épisode, Félix reçoit Mélissa Pellerin, intervenante à l'AQPS, et Érick Légaré, qui vient briser le silence entourant le suicide.

Ensemble, ils déboulonnent les mythes les plus tenaces sur les idées suicidaires et expliquent pourquoi la détresse ne ressemble pas toujours à ce qu'on imagine.

Érick partage aussi son parcours personnel, marqué par des épreuves qui se sont accumulées jusqu'au point de bascule.

Une conversation directe, sans détour, sur les signes à surveiller et sur l'importance d'oser poser les vraies questions à ceux qu'on aime.-----Où trouver l'AQPSSuivre l'AQPS sur Instagram : https://www.instagram.com/aqps/Site web de l'AQPS : https://wwww.aqps.info/-----Épisodes traitant de sujets similaires et que vous pourriez aimerÉpisode 52 : Andréa Cayer et Sarah Turbide - Comprendre les troubles alimentairesÉpisode 61 : Andrea Maksimovic - Fractures du bassin, rêve de D1 et volleyball de plage : le parcours qui forge la résilienceÉpisode 69 : Laurence Thériault - Sobriété, pilates et course à pied : reconstruire son corps après la dépendance-----Nos partenairesInnovaclim: https://podcastsantesport.com/innovaclimServices Financiers Sébastien Fournier: https://podcastsantesport.com/financesPep2Go: FELIX10 - https://pep2go.ca/-----Produits préférés à FélixBalles d'automassage Nouveau Yoga : https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSportLivre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : https://amzn.to/4pl0AHXLivre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : https://amzn.to/48NwwyV-----Nos plateformesInstagram: https://www.instagram.com/podcast_sante_sport/Spotify: https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=22341afd456e4425Youtube: https://www.youtube.com/@PodcastSanteSportSite web: www.podcastsantesport.comEmail: https://podcastsantesport.com/pages/contact