61: Andrea Maksimovic - Fractures du bassin, rêve de D1 et volleyball de plage : le parcours qui forge la résilience

Andrea Maksimovic a joué au volleyball intérieur en D1 à l'Université Laval comme libéro, puis a continué à performer sur les circuits de volleyball de plage.

Elle est aussi nutritionniste et kinésiologue.

Dans cet épisode, elle décortique les différences concrètes entre les deux disciplines, les exigences physiques du jeu sur le sable, l'adaptation technique que peu de gens comprennent vraiment, et pourquoi, selon elle, le volleyball de plage est le meilleur outil de développement global pour un athlète de volleyball.

Mais ce que Andrea apporte surtout, c'est une perspective sur ce que ça prend pour durer dans le sport et dans la vie professionnelle.

Elle parle d'accepter un rôle sans s'y résigner, de reconstruire après un accident de voiture à 15 ans, de comprendre l'importance de la nutrition et de la préparation mentale à mesure que le niveau monte.

Et elle raconte comment elle a lancé Club Beach Perfo au Saguenay, parce que personne d'autre ne le faisait.------Où trouver Andrea MaksimovicSuivre Andrea Maksimovic sur Instagram : https://www.instagram.com/clubbeachperfo/Club Beach Perfo : https://cbperfo.my.canva.site/Services de nutrition (Équipe Nutrition) : https://equipenutrition.ca/nutritionniste-dietetiste/andrea-maksimovic-----Épisodes traitant de sujets similaires et que vous pourriez aimerÉpisode 59 : 12 000 spectateurs, 8e plus grande foule de l'histoire de la VNL | Gilles LépineÉpisode 26 : Volleyball universitaire & leadership | Emilia Grigorova, Giulia Ilies, Marie-Christine LapointeÉpisode 6 : Volleyball Nations League à Québec et Sports Étudiants | Gilles Lépine-----Nos partenairesInnovaclim: https://podcastsantesport.com/innovaclimServices Financiers Sébastien Fournier: https://podcastsantesport.com/financesPep2Go: FELIX10 - https://pep2go.ca/-----Produits préférés à FélixBalles d'automassage Nouveau Yoga : https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSportLivre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : https://amzn.to/4pl0AHXLivre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : https://amzn.to/48NwwyV-----Nos plateformesInstagram: https://www.instagram.com/podcast_sante_sport/Spotify: https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=22341afd456e4425Youtube: https://www.youtube.com/@PodcastSanteSportSite web: www.podcastsantesport.comEmail: https://podcastsantesport.com/pages/contact