De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Rendez-vous avec une psy, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 juill. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

9 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Rendez-vous avec une psy ?

Marie-France Garneau, d’après les métadonnées du flux RSS.

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Épisode de balado

Épisode 6. Comment sortir du moule et du people pleasing?

Marie-France Garneau 7 juill. 2025 9 min

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On ne naît pas femme libre, on le devient.

Trop souvent, les femmes avancent dans la vie en portant les attentes des autres comme un manteau trop lourd; être gentille, être parfaite, être celle qui dit oui, qui sourit, qui s’adapte, qui ne dérange pas.

Ce moule étroit du people pleasing finit par nous étouffer, même quand on pense bien faire.

Mais il arrive un moment où ça ne fonctionne plus.

Un moment où l’inconfort intérieur devient trop grand pour être ignoré.

Ce moment-là, c’est un appel à t’émanciper.

À faire des choix pour toi, à te réapproprier ta voix, tes limites, ton rythme.

Bonne écoute!

Marie-France Garneau, psychologue**N'oublie pas de t'abonner à ma chaîne et de me suivre sur mes autres plateformes!

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient de Rendez-vous avec une psy, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 7 juill. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 9 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Rendez-vous avec une psy ?: Marie-France Garneau, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 6. Comment sortir du moule et du people pleasing? » est un épisode de l’émission Rendez-vous avec une psy, publié le 7 juillet 2025 et d’une durée de environ 10 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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