Épisode de balado
Conseils alimentation | Ep. 91: Coach Lee & Coach Sim
Coach Lee & Coach Sim 7 mars 2024 1 h 8 min
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Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim retournent avec leur dynamique duo pour donner plusieurs conseils et mettre les barres sur les T sur plusieurs points par rapport à l'alimentation.
Dans cet épisode, ils discutent de: - Manger plus pour perdre plus - Est-ce que c'est normal d'avoir faim? - L'importance d'avoir des bases solides - Les calories "cachées" au restaurant - Qu'est-ce que tu es prêt(e) à sacrifier? - Bien plus!
Bonne écoute!