Vignette de l’épisode Audrey Lecours, Marathonienne

Épisode de balado

Audrey Lecours, Marathonienne

Michael Cyr, kinésiologue 6 févr. 2024 30 min

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Parfois, il suffit d’avoir une petite idée en tête pour que celle-ci germe et devienne un accomplissement incroyable.

C’est ce qui s’est passé avec mon amie et collègue Audrey Lecours Gestionnaire au programme des loisirs à la BFC Bagotville.

Audrey a toujours été une coureuse occasionnelle.

Elle se servait principalement de ce sport pour rester active et se vider l’esprit.

Avec une simple idée et de l’encouragement.

Elle a décidé pour souligner ses 42 ans, de compléter une des plus grandes distances en course de fond, un marathon.

Aujourd’hui au podcast, je suis heureux qu’elle ait pris le temps de raconter son expérience autant sur la préparation que le jour de l’évènement, le 7 octobre 2023.

Je peux vous affirmer qu’elle continue de clamer haut et fort son titre fraîchement acquis, Audrey Lecours marathonienne.

Bonne écoute

Repères sur l’épisode

« Audrey Lecours, Marathonienne » est un épisode de l’émission La Barre Haute, publié le 6 février 2024 et d’une durée de environ 31 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 31 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 8e épisode le plus récent, sur 36 répertoriés