Vignette de l’épisode La prise de masse chez les femmes

Épisode de balado

La prise de masse chez les femmes

Michael Cyr, kinésiologue 12 déc. 2023 22 min

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Dans cet épisode, je tente de démontrer l'intérêt de faire des entrainements musculaire axé sur l'hypertrophie chez les femmes afin de réaliser un objectif précis.

Comme chaque sujet, j'agit comme facilitateur et non comme expert.

Vous pouvez poser vos questions.

Je tenterai d'y répondre.

Merci et bonne écoute!

Repères sur l’épisode

« La prise de masse chez les femmes » est un épisode de l’émission La Barre Haute, publié le 12 décembre 2023 et d’une durée de environ 23 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 23 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 14e épisode le plus récent, sur 36 répertoriés