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Épisode de balado

La bigorexie ou la dysmorphie corporelle

Michael Cyr, kinésiologue 9 janv. 2024 20 min

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Avez-vous déjà entendu parler de la bigorexie?

La bigorexie ou la dysmorphie corporelle est une insatisfaction obsessionnelle de son apparence que l’on retrouve principalement chez les gens qui pratiquent le bodybuilding.

On peut aussi la qualité d’addiction envers l'entraînement musculaire. 10-15% des sportifs peuvent être touchés.

Cet épisode a pour objectif de vous faire prendre conscience de ce type de trouble qui n’est pas officiellement reconnu et d’être vigilant.

Points clés: 1- Les causes de la bigorexie 2 -Les effets psychologiques, physiques et sociaux (trouble alimentaire?) 3- Les recours et possibles conseils 4- Trouver la bonne limite Sources: Mosley, P.

E. (2009).

Bigorexia: bodybuilding and muscle dysmorphia.

European Eating Disorders Review: The Professional Journal of the Eating Disorders Association, 17(3), 191-198. https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=bigorexie#:~:text=%C3%8Atre%20accro%20au%20sport%20%3A%20qu,jeux%20vid%C3%A9os%20ou%20au%20travail. https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/les-eclaireurs/segments/entrevue/37412/bigorexie-dysmorphie-corps-hommes-entrainement-gym-nathalie-st-amour https://www.europe1.fr/sante/bigorexie-pourquoi-laddiction-au-sport-peut-elle-etre-dangereuse-pour-la-sante-4175076

Repères sur l’épisode

« La bigorexie ou la dysmorphie corporelle » est un épisode de l’émission La Barre Haute, publié le 9 janvier 2024 et d’une durée de environ 20 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 20 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 12e épisode le plus récent, sur 36 répertoriés