Vignette de l’épisode 55. L’art de passer de “je suis fort” à “je grimpe fort”. Coach Bam

Épisode de balado

55. L’art de passer de “je suis fort” à “je grimpe fort”. Coach Bam

Frank 16 avr. 2025 39 min

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Dans cet épisode avec coach Félix Bam, on explore comment transférer ta force et ta flexibilité sur le mur, pour que ton entraînement serve vraiment ta grimpe.

On parle aussi de comment mieux bouger en dalle, et comment amener ton corps à mobiliser toutes ses ressources quand t’es en action.

Et puisqu’elle approche à grands pas, on te donne aussi des pistes pour bien préparer ta saison de grimpe extérieure.

Bonne écoute !

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Le podcast est destiné à rassembler, inspirer & éduquer la communauté des grimpeurs francophones.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de La voix des grimpeurs, podcast d'escalade, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 16 avr. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

39 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit La voix des grimpeurs, podcast d'escalade ?

Frank, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 55. L’art de passer de “je suis fort” à “je grimpe fort”. Coach Bam » est un épisode de l’émission La voix des grimpeurs, podcast d'escalade, publié le 16 avril 2025 et d’une durée de environ 40 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Sports », « Santé », « Nutrition », « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 40 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 32e épisode le plus récent, sur 86 répertoriés