Arrête de te victimiser, reprends ton pouvoir

Arrête de te victimiser, reprends ton pouvoir | É57

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Reprends ton pouvoir et arrête de te victimiser pour mettre fin à la spirale infernale et être plus heureuse dans ta vie.

Rien que ça ❓ BEN OUI. 😜 De toute façon, je suis certaine que tu n’es pas comme moi.

Il y a eu des moments où j’ai eu tendance à rejeter la faute sur les autres, à me plaindre, à noircir des situations ou à refuser les solutions qui m’étaient proposées. 🤦‍♀️ POURQUOI ❓ Parce que je ne voulais pas me faire chicaner.

Je fuyais mes responsabilités et je ne voulais pas dealer avec les conséquences, les émotions et les sentiments que ça pouvait me faire vivre.

Je ne voulais surtout pas être inconfortable.

Je t’invite vraiment à faire une pause, à t’observer et à reconnaître quand tu agis comme ça.

Et surtout, à choisir d’agir différemment pour reprendre ton pouvoir sur ton bonheur, assumer les conséquences de tes choix et à arrêter de blâmer les autres pour ce qui t’arrive.

En d’autres mots, d’agir en adulte pour te permettre de vivre une vie plus heureuse.🌟 Je te partage aussi ma fantastique découverte !

J’ai écouté un podcast qui m’a vraiment donné une autre perspective sur la façon dont nous utilisons les mots « oui mais » pour nous enfermer dans une conclusion, et comment nous pouvons plutôt utiliser « oui et » pour ouvrir les possibilités et trouver des solutions.

Laisse-moi te dire, cette histoire m’a vraiment fait réaliser à quel point on peut changer notre vie en changeant notre perspective. 🌈 En écoutant cet épisode, je veux que tu te sentes inspirée, motivée et confiante dans ta capacité à reprendre ton pouvoir et à créer la vie que tu désires.

En bref, c’est un épisode rempli de conseils pratiques et d’histoires inspirantes qui t’aideront à te sentir plus épanouie et libre dans ta vie.

Au plaisir de partager ce moment avec toi ! 🎧Catherine 🔆 __________________________________________Podcast Impacter le monde | É7 : Karine Champagne reçoit Nathalie GenestPour me suivre et me joindre : Site internet : catherinebombardier.comCourriel : info@catherinebombardier.com Instagram : @catherinebombardier4 Facebook : Académie Love-ToiYouTube : Catherine Bombardier Hébergé par Ausha.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Bonheur, un choix à la fois, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 19 févr. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

26 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Bonheur, un choix à la fois ?

Catherine Bombardier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Arrête de te victimiser, reprends ton pouvoir | É57 » est un épisode de l’émission Le Bonheur, un choix à la fois, publié le 19 février 2024 et d’une durée de environ 27 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Éducation » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.