Maître du jeu de la vie | É55

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Je ne sais pas si tu es prête à ça...

Tu vas voir, c’est le bordel dans ma tête cette semaine ! 🤪 Ok, je me ressaisis. 😂Changer de vie❓ Oh oui !

Vouloir être ailleurs, où l’on croit que c’est plus beau, plus plaisant, plus épanouissant❓ Oh oui !

ILLUSION et MIRAGE tout simplement.

STOP. 🛑 Tu crées ton propre malheur en agissant ainsi.

Chercher son bonheur et son bien-être partout, n’importe comment et avec n’importe qui ne mènera jamais à ton épanouissement.

Pour la simple et bonne raison que le bonheur se trouve ici, maintenant avec toi-même.

Il se trouve dans l’alignement avec ta véritable essence.

D’où l’importance de se poser les bonnes questions pour améliorer nos relations et de filtrer nos décisions à travers certains éléments.

Parce que, tu sais, il est essentiel de faire des HEUREUX CHOIX pour vivre heureuse le plus souvent possible.

TES choix, TA vie !!! ✨❤️D’ailleurs, j’ai une super nouvelle à t’annoncer !

Je prévois un atelier sur ce sujet pour aller encore plus loin, alors reste à l’écoute pour en savoir plus.

Nos comportements compensatoires (que nous choisissons consciemment ou non) ne servent pas notre bonheur ni notre bien-être.

Ils permettent seulement d’échapper temporairement à nos sentiments et nos émotions inconfortables.

Je te donne aussi quelques trucs à ce sujet.

Parce que, tu sais, le bonheur est véritablement une question de choix.

Alors, n’hésite pas à te joindre à moi pour apprendre à faire des choix alignés avec tes besoins, désirs et convictions.

Je te partage tout ça ici, dans cet épisode avec grand plaisir.

Merci à toutes celles qui ont déjà partagé leurs commentaires.

Vos retours me vont droit au cœur.

Si toi aussi tu as envie de me laisser des commentaires et suggestions, tu peux me joindre sur mes réseaux sociaux par les liens ci-dessous.

Tu as aussi le lien

pour suivre ma page Facebook de l’Académie Love-Toi pour assister au dernier atelier gratuit que je donnerai le 7 février 2023 à 19 h en Facebook Live.

Catherine 🔆 __________________________________________Pour rejoindre l'atelier du 7 février 2024, joindre ma page Facebook de l'Académie Love-Toi à 19h.

J'y parlerai du lancement de la toute nouvelle cohorte LOVE-TOI en format beta!!!

Tellement hâte de vous en parler. 😁Pour me suivre et me joindre : Site internet : catherinebombardier.comCourriel : info@catherinebombardier.com Instagram : @catherinebombardier4 Facebook : Académie Love-ToiYouTube : Catherine Bombardier Hébergé par Ausha.

Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Bonheur, un choix à la fois, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 5 févr. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

29 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Bonheur, un choix à la fois ?

Catherine Bombardier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Maître du jeu de la vie | É55 » est un épisode de l’émission Le Bonheur, un choix à la fois, publié le 5 février 2024 et d’une durée de environ 30 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Éducation » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.