Épisode de balado

005: Tu t'entraînes mal si tu fais ça – Les conseils d’un préparateur physique pro | Raphaël Proulx

Félix Tremblay 1 mai 2025 1 h 55 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Raphaël Proulx, préparateur physique chez Form-o-max, pour parler d’entraînement intelligent, de progression durable et de ce que ça prend vraiment pour atteindre ses objectifs. 💪Entre mythes d’entraînement, erreurs fréquentes et conseils concrets, Raphaël partage son expérience du terrain avec clarté et bonne humeur.

Que tu sois débutant ou sportif régulier, tu vas repartir avec des outils concrets à appliquer dès aujourd’hui.👉 Préparation physique, motivation, équilibre : on fait le tour avec @coachraphproulx.📌

Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes :🔗 YouTube : https://www.youtube.com/@PodcastSanteSport🔗 Spotify : https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=rUrWnhJMRsyxUtlo1KnE0g

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Podcast Santé Sport, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 1 mai 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 55 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Podcast Santé Sport ?

Félix Tremblay, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 005: Tu t'entraînes mal si tu fais ça – Les conseils d’un préparateur physique pro | Raphaël Proulx » est un épisode de l’émission Podcast Santé Sport, publié le 1 mai 2025 et d’une durée de environ 1 h 56. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.