021: Santé et entraînement de la femme | Caroline Venne

Sportives, mamans et battantes : cet épisode est pour vous!

Avec Caroline Venne, on parle :✅ D’entraînement selon le cycle menstruel✅ D’adaptation pour futures et nouvelles mamans✅ De stratégies pour bouger malgré le diabète ou après un cancerUn épisode pour comprendre et optimiser son entraînement en toutes circonstances.🎧 Écoute-le aussi sur Youtube:https://youtu.be/p07NB4qxyw4