Épisode de balado

035: Bouger mieux et vivre mieux grâce au yoga | Juliet Dumas-Brassard

Félix Tremblay 4 déc. 2025 1 h 7 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Dans cet épisode, Juliet Dumas-Brassard nous partage sa passion pour le yoga et la course à pied.

On plonge dans sa pratique du power yoga, ses conseils pour améliorer la mobilité, la force, la respiration, et les stratégies pour instaurer des habitudes de vie durables.

Un épisode rempli d’outils concrets pour mieux bouger, mieux récupérer et trouver un équilibre dans son quotidien.🎧 L’épisode est aussi disponible sur Youtube : https://youtu.be/tc-TSNk7w3M

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Podcast Santé Sport, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 4 déc. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 7 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Podcast Santé Sport ?

Félix Tremblay, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 035: Bouger mieux et vivre mieux grâce au yoga | Juliet Dumas-Brassard » est un épisode de l’émission Podcast Santé Sport, publié le 4 décembre 2025 et d’une durée de environ 1 h 07. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.