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Épisode #42: L’envers de la compétition fitnessAujourd’hui, on va là où peu de gens osent aller : dans l’après.
L’après compétition.
L’après scène. On va parler ensemble : - De la descente après le pic - De ce que ça fait de voir son corps changer après des mois d’extrême discipline - Du retour à une « vie normale »… et de ce que ça veut dire, vraiment - De comment on apprend à se traiter avec plus de douceur, même dans un monde qui glorifie la rigueur à l’extrêmePour débuter avec Adérence: http://www.teamboileau.com/Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/Courriel: info@teamboileau.com