Épisode de balado

110 - Entreprendre un mode de vie sain en famille ou comment ne pas se laisser influencer par celle-ci

Claudia Baillargeon 23 févr. 2023 45 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Trouves-tu parfois que ton/ta conjoint(e) est une ‘mauvaise influence’ pour tes habitudes de santé?

Crois-tu qu’il faut que tu cuisines 3 repas différents chaque soir pour satisfaire tes enfants sans bousiller ton propre plan alimentaire?

Aimerais-tu que ta famille embarque aussi avec toi dans un processus de mise en forme et de mieux manger?

Dans cette Conversation Awesome, je t’aide à naviguer le côté ‘influence de la famille’ pour que tu puisses atteindre tes objectifs personnels malgré leur influence parfois parsemée de tentations ou comportements pas trop alignés avec tes habitudes optimales.

Je te jase aussi de comment rendre le tout plus agréable en famille que ce soit au niveau de vos choix alimentaires que des activités physiques. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: www.karmakin.ca

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 23 févr. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

45 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 110 - Entreprendre un mode de vie sain en famille ou comment ne pas se laisser influencer par celle-ci » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 23 février 2023 et d’une durée de environ 46 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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