Épisode de balado

133 - Trauma & Addictions; how to heal ourselves to become better humans (with Bharat Oza)

Claudia Baillargeon 3 août 2023 59 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Savais-tu qu'un trauma peut être petit, grand, simple, complexe, occasionné par quelque chose qui t'est arrivé, mais aussi par ce qui ne t'est pas arrivé (surtout durant l'enfance)?

Savais-tu que nos traumas peuvent influencer pas mal toutes nos décisions, actions, façons de penser à l'âge adulte?

Dans cette Conversation Awesome, je reçois mon bon ami et Soul Brother Bharat Oza, trauma-informed medicine guide, qui partage son expertise, sa sagesse et son expérience en lien avec les traumas et les addictions qu'on peut développer, suite à des événements traumatiques.

Il explique la vraie définition de ce mot 'trauma', pourquoi chaque humain ne réagit pas nécessairement de la même façon face à une même situation, les 4 étapes pour commencer notre processus de guérison et l'importance de développer une relation saine avec nos émotions.

Il offre aussi une nouvelle perspective sur les mécanismes de défense et les addictions. *La Conversation se déroule en anglais. -- Pour connecter avec Bharat: https://www.instagram.com/bthymedicine/ -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 3 août 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

59 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 133 - Trauma & Addictions; how to heal ourselves to become better humans (with Bharat Oza) » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 3 août 2023 et d’une durée de environ 59 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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