Épisode de balado

139 - Comment arrêter de se sentir coupable

Claudia Baillargeon 14 sept. 2023 25 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Ahh cette fameuse culpabilité qui nous ronge...

On se sent coupable d'être au travail et non avec les enfants; coupable de se reposer au lieu de travailler; coupable de manger ci; coupable de ne pas faire ça...

Dans cette Conversation Awesome, je t'explique comment redéfinir ce que certains mots et expressions que tu utilises veulent dire pour toi, question de réduire la culpabilité que ceux-ci peuvent déclencher.

Ce changement de mindset et d'association est ultra efficace pour taire la p'tite voix qui nous amène souvent dans cette émotion à basse fréquence énergétique qu'il vaudrait mieux éviter. -- Pour rejoindre la prochaine cohorte du Défi KarmaKin mentionné dans l'épisode - question de prendre soin de toi sans culpabilité! : https://www.karmakin.ca/services

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 14 sept. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

25 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 139 - Comment arrêter de se sentir coupable » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 14 septembre 2023 et d’une durée de environ 26 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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