Épisode de balado

150 - Il faut revirer l’équation de bord!

Claudia Baillargeon 30 nov. 2023 20 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

FEELING -- DECISION -- ACTION C'est souvent en se fiant à comment on se SENT - si on est motivé, si ça nous tente ou pas - qu'on décide si on sera dans l'action ou non pour nos habitudes de santé.

Et si on revirait l'équation de bord?

Dans cette Conversation Awesome en mode 'boost d'inspiration plus court', je t'invite à effectivement muscler ton muscle de la prise de décision rapide (5,4,3,2,1!) pour que tu sois dans l'action alignée avec tes objectifs et ainsi, créer des ressentis beaucoup plus positifs et agréables.

Ce concept va certainement t'aider à ne plus te fier qu'à la motivation et à enfin développer une constance (et des résultats!) sur le long terme. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 30 nov. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

20 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 150 - Il faut revirer l’équation de bord! » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 30 novembre 2023 et d’une durée de environ 21 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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