Épisode de balado

163 - La qualité de tes mouvements définit la qualité de ta vie (avec Didier Paré)

Claudia Baillargeon 29 févr. 2024 55 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Prendre soin de soi devrait être une job à temps plein... et ça passe par une pratique de mouvement quotidienne et intentionnelle.

Dans cette Conversation Awesome, je reçois Didier Paré, fondateur de MVMT Montreal, multi-passionné au parcours varié et parsemé d'apprentissages inspirants sur différents sujets incluant la santé globale.

Didier partage l'importance de mieux utiliser son temps au quotidien pour prioriser son bien-être, booster ton système immunitaire, préparer son corps à la vie.

On aborde, entre autres, sa philosophie de pratique de mouvement qui permet de réapprendre des mouvements de base, accessibles pour tous, pour mieux bouger et vieillir dans un corps mobile, agile, fort, sain. -- Pour en savoir plus sur Didier: https://www.mvmtmontreal.com/ -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 29 févr. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

55 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 163 - La qualité de tes mouvements définit la qualité de ta vie (avec Didier Paré) » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 29 février 2024 et d’une durée de environ 56 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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