Épisode de balado

186 - 12 habitudes à cultiver pour une vie AWESOME

Claudia Baillargeon 8 août 2024 50 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

L'ensemble de tes habitudes de vie va dicter comment tu vas te sentir (et vieillir!) au quotidien.

C'est aussi simple (et complexe!) que ça.

Dans cette Conversation Awesome, je te présente donc 12 habitudes de vie que je juge essentielles pour avoir une vie awesome.

J'aborde bien sûr les 4 piliers de la santé globale (mouvement, nutrition, mindset et récupération), mais aussi des habitudes en lien avec l'attitude, la guérison, la nature et d'autres sous-thèmes qui pourraient peut-être te surprendre. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 8 août 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

50 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 186 - 12 habitudes à cultiver pour une vie AWESOME » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 8 août 2024 et d’une durée de environ 51 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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