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199 - 7 étapes à suivre pour optimiser son microbiote et ainsi, sa vitalité (avec Natasha Azrak)

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

La santé, ça peut être simple!

Surtout si on l'aborde dans le bon ordre...

Dans cette Conversation Awesome, je reçois Natasha Azrak, experte en santé fonctionnelle depuis plus de 10 ans, bachelière en nutrition et certifiée par IFM (Institute of Functional Medecine) et le 'Wahls Protocol'.

Natasha explique les 7 étapes de sa méthode PASS pour optimiser sa santé digestive et ainsi, assurer sa vitalité en partant de l'estomac.

Elle mentionne aussi l'importance cruciale de mieux gérer son stress et donne plusieurs trucs simples et très efficaces pour mieux régulariser ses hormones, son poids, son énergie au quotidien. -- Pour en savoir plus sur Natasha, ses programmes, son contenu : https://uv.universvital.com -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour l'épisode avec son mari Philippe Brouillard: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/69513f9c/197-la-quete-du-bonheur-quantique-faire-le-pont-entre-science-et-spiritualite-avec-philippe-brouillard

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 nov. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

50 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 199 - 7 étapes à suivre pour optimiser son microbiote et ainsi, sa vitalité (avec Natasha Azrak) » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 7 novembre 2024 et d’une durée de environ 51 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.