202 - Méditation Sportive ; 3…

202 - Méditation Sportive ; 3 étapes pour bouger plus en conscience

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Savais-tu qu'il est possible de méditer en bougeant?

Dans cette Conversation Awesome, je te parle non seulement de comment intégrer de la méditation sportive dans ta pratique de mouvement, mais je t'explique aussi 2 autres façons d'approcher tes entraînements avec plus de conscience.

Cela te permettra, entre autres, d'avoir plus de résultats, moins de blessures, plus de constance, et ainsi, bouger d'une façon alignée avec ton corps, tes objectifs, tes ressentis au quotidien. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour en savoir plus sur le programme Leader Conscient par Mireille Massé mentionné dans l'épisode : https://leaderconscient.kartra.com/page/cohorteautomne2024 --

Pour écouter les autres épisodes mentionnés: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/61508453/56-comment-et-pourquoi-apprendre-a-ecouter-les-besoins-de-son-corps-physique https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6e48a26a/124-saccomplir-chaque-jour-avec-plus-dequilibre-grace-au-yoga-avec-mireille-masse

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 28 nov. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

39 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 202 - Méditation Sportive ; 3 étapes pour bouger plus en conscience » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 28 novembre 2024 et d’une durée de environ 39 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.