253 - La santé avant la performance…

253 - La santé avant la performance (avec Vincent Comtois)

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Que dois-tu prioriser pour vivre une longue vie en santé?

Dans cette Conversation Awesome, je reçois Vincent Comtois, co-fondateur de ATP Lab qui cumule plus de 25 ans d'expérience, d'expertise et de passion dans le grand monde de la santé.

Vincent partage ses meilleurs conseils pour, entre autres, encourager la femme à stopper la comparaison, à tenir compte de leur environnement hormonal changeant, à bâtir du muscle pour bâtir son métabolisme, et à augmenter son apport en protéines.

Vincent explique aussi comment choisir des suppléments de qualité et présente quelques carences alimentaires bien courantes dans la population actuelle.

Enfin, il nous parle avec beaucoup de passion de la vision d'ATP Lab; un parcours inspirant et des connaissances d'expert! -- Pour en savoir plus sur Vincent: https://www.facebook.com/vincent.comtois.5 https://www.instagram.com/vincecomtoiis/ -- Pour en savoir plus sur ATP Lab: https://www.instagram.com/atp_labsqc/ https://www.facebook.com/atplab.officiel -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 20 nov. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

56 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 253 - La santé avant la performance (avec Vincent Comtois) » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 20 novembre 2025 et d’une durée de environ 57 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.