259 - Pour en finir avec le yo-yo…

259 - Pour en finir avec le yo-yo de la perte et prise de poids (avec Dave Marois)

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Être kinésiologue, préparateur physique d'athlètes de haut niveau, homme fort compétitif, propriétaire de gym de performance, mais aussi 'champion international de yo-yo' au niveau de son poids, c'est possible?

Dans cette Conversation Awesome, je reçois Dave Marois qui partage avec transparence et franchise son long combat personnel avec la perte et le regain de poids.

Après avoir perdu (et repris) + de 50 livres au moins 5 fois dans sa vie, Dave est maintenant sur un chemin de changement identitaire et travail introspectif pour faire durer, pour de bon, sa perte de poids actuelle.

Il explique que ce n'est pas un manque de connaissances le problème, mais bien plusieurs facteurs et éléments très importants à tenir en compte.

Il donne aussi ses meilleurs conseils pour établir les bonnes stratégies qui visent non pas à perdre le poids, mais à MAINTENIR la perte de poids.

Un parcours et partage plus qu'inspirants, surtout en ce début d'année! -- Pour en savoir plus sur Dave, ses projets et suivre sa transformation: https://www.facebook.com/davemarois.lds https://www.instagram.com/dmarois_transformationphysique/ -- Pour son groupe Lourd de Sens: https://www.facebook.com/share/g/1Bb8fddfuo/ -- Pour mon programme Mission Vitalité 2026: https://drive.google.com/file/d/11_-6ucMyQW-vwECRs6OQq9qGjEYcuykC/view?usp=share_link -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 1 janv. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 3 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 259 - Pour en finir avec le yo-yo de la perte et prise de poids (avec Dave Marois) » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 1 janvier 2026 et d’une durée de environ 1 h 04. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.