Épisode de balado

42 - Transforming your body by ditching the fad diets (with Carrie De Silva)

Claudia Baillargeon 4 nov. 2021 51 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Es-tu tannée d'essayer toutes les diètes existantes sans jamais avoir de résultats sur le long terme?

Cherches-tu encore la pilule magique pour perdre du poids et transformer ton corps?

Veux-tu te sentir awesome et en confiance dans ton corps sans suivre de méthode ultra drastique et restrictive?

Dans cette Conversation Awesome, je reçois Carrie De Silva, entraîneur et coach en nutrition, qui nous parle de sa propre transformation, autant physique que mentale, en lien avec ses 2 pertes de poids impressionnantes.

Elle nous donne des trucs et de l'inspiration pour approcher la perte de gras avec flexibilité, force et un mindset positif.

La Conversation Awesome se déroule en anglais. - Pour en apprendre plus sur son histoire personnelle, rendez-vous sur son podcast. - Pour connecter avec Carrie, rendez-vous sur son Instagram. - Pour le Big Mac challenge de Jordan Syatt (mentionné dans l'épisode), rendez-vous sur sa chaine YouTube.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 4 nov. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

51 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 42 - Transforming your body by ditching the fad diets (with Carrie De Silva) » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 4 novembre 2021 et d’une durée de environ 51 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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