Épisode de balado

58 - Construire sa FONDATION pour ne plus jamais recommencer à zéro

Claudia Baillargeon 24 févr. 2022 37 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

As-tu tendance à être dans une mentalité du 'tout ou rien' avec ton entraînement et ta nutrition?

As-tu l'impression que tes bonnes habitudes prennent le bord aussitôt que ta routine déroge ou que tu n'es pas optimale avec celles-ci?

Es-tu fatiguée de recommencer à zéro le lundi matin, le 1er janvier?

De perdre ta constance, ton momentum et ta confiance en tes habiletés à maintenir des bonnes habitudes sur le long terme, peu importe ce qui se passe dans ta vie?

Dans cette Conversation Awesome, je t'explique en détails un concept que je coach à toutes mes clientes et qui fait une ÉNORME différence sur l'atteinte de leurs objectifs.

La FONDATION te permettra de ne plus JAMAIS recommencer à zéro!

As-tu calculé ta Cote KarmaKin ?

Elle te permettra justement d'analyser si tu es constante avec tes saines habitudes de vie...

Par ici pour la découvrir: https://karmakin.typeform.com/to/YtbGiKV2

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 24 févr. 2022, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

37 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 58 - Construire sa FONDATION pour ne plus jamais recommencer à zéro » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 24 février 2022 et d’une durée de environ 38 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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