Épisode de balado

80 - Gérer la pression sociale face à ses choix santé

Claudia Baillargeon 28 juill. 2022 34 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

'Awaye dont, un p'tit verre de vin de plus!' 'Ce n'est pas un morceau de gâteau qui va te faire prendre 5 lbs!' 'Tu t'entraînes même en vacances, ben voyons!' Suivre son plan alimentaire et rester constante avec ses entraînements, c'est plutôt facile lorsqu'on est dans des circonstances idéales et entouré de personnes qui nous supportent et nous encouragent.

Mais que se passe-t-il lorsqu'on fait face à la pression sociale?

Dans cette Conversation Awesome, je te donne des trucs efficaces pour éviter d'être affectée négativement par des commentaires d'autrui, des conversations incluant du jugement ou des situations propices à altérer tes choix quotidiens pour ta santé. -- Pour te joindre à la communauté KarmaKin qui t'encourage et te supporte dans tes choix santé: www.karmakin.ca/services

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conversation Awesome avec KarmaKin, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 28 juill. 2022, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

34 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conversation Awesome avec KarmaKin ?

Claudia Baillargeon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 80 - Gérer la pression sociale face à ses choix santé » est un épisode de l’émission Conversation Awesome avec KarmaKin, publié le 28 juillet 2022 et d’une durée de environ 35 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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