Vignette de l’épisode 25. Ce qu'il faut pour grimper jusqu'à 5.14/ Annie et Félicien

Épisode de balado

25. Ce qu'il faut pour grimper jusqu'à 5.14/ Annie et Félicien

Frank 15 août 2024 1 h 50 min

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PREMIER EPISODE DE LA SAISON 3 !

Dans cet épisode, nous avons la chance d'avoir 2 grimpeurs qui ont grimpés jusqu'à 5.14d, Annie Chouinard et Felicien Roy qui voyagent a travers le monde pour l'escalade!

Au sujet: - Comment dépasser chaque plateau (5.10 à 5.11 à 5.12 à 5.13 en allant jusque dans le 5.14+) - A partir de quand et comment planifier ses entrainements (ça va vous surprendre je crois) - Les erreurs sur chaque plateau que l'on voit souvent - Comment bien bâtir sa pyramide et maximiser ses performances extérieures - comment bien divisé son temps entre les occupations multiples - la motivation, le flow state et plus encore L'épisode a été tourné chez Offsite notre sponsor officiel pour la saison 3, un gym qui est focus sur l'entrainement, le coaching et la performance en escalade Bonne écoute ! - Code promo Delire boutique en ligne 10% de rabais delire.rocks/lvdg ⁠https://boutique.delirescalade.com/?t..⁠. code: LVDG10 - Code Promo Clovee Grizzly Grip: LVDG10 pour 10% sur la poudre d'escalade https://www.clovee.ca - Code Promo Boisson Connecte 10% de rabais: LVDG10 https://connecteofficiel.ca/products/gmg Le podcast est destiné à rassembler, inspirer & éduquer la communauté des grimpeurs francophones.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de La voix des grimpeurs, podcast d'escalade, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 15 août 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 50 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit La voix des grimpeurs, podcast d'escalade ?

Frank, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 25. Ce qu'il faut pour grimper jusqu'à 5.14/ Annie et Félicien » est un épisode de l’émission La voix des grimpeurs, podcast d'escalade, publié le 14 août 2024 et d’une durée de environ 1 h 50. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Sports », « Santé », « Nutrition », « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 1 h 50, plus long que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 62e épisode le plus récent, sur 86 répertoriés