Tu es menteuse | É05 : Le Bonheur, un choix à la fois…

Tu es menteuse | É05

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Bienvenue au podcast Le Bonheur, Un choix à la fois.

Aujourd'hui, on va parler de s'offrir le luxe du temps.

Si ton excuse pour ne pas écouter mon podcast est "Je n'ai pas le temps"... eh bien, laisse moi te dire que tu as tout faux!

Trop souvent utilisée à toutes les sauces, la fausse croyance de "Je n'ai pas le temps" est déconstruite dans cet épisode.

Que cache vraiment cette croyance?

Comment peux-tu l'éliminer et enfin retrouver du temps?

Retrouver du temps, OK, mais pour quoi faire?

Le temps libre qui sera de nouveau disponible pourra te servir afin d'être plus heureuse et de te sentir enfin à la bonne place. 🌟 L'analyse de ton horaire du temps, la gestion des priorités et l'organisation sont les outils que tu devras mettre en place au quotidien pour pouvoir te permettre de souffler et de faire des choses qui te rendent heureuses.

C'est ce que tu découvriras dans ce tout nouvel épisode.

Bonne écoute! 🎙️🎧 Le podcast Le Bonheur, Un choix à la fois est disponible sur toutes les plateformes.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Bonheur, un choix à la fois, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 9 janv. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

20 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Bonheur, un choix à la fois ?

Catherine Bombardier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Tu es menteuse | É05 » est un épisode de l’émission Le Bonheur, un choix à la fois, publié le 9 janvier 2023 et d’une durée de environ 21 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Éducation » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.