Épisode de balado

Le grand ménage interieur

Michelle Boucher 19 mars 2026 7 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Le mois de mars est là !

Pendant que la neige fond et que la nature se réveille, et si on en profitait pour dépoussiérer nos structures mentales ?

Dans cet épisode d'Ondes Positives, on explore comment la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) peut devenir votre meilleur outil de nettoyage printanier.

On laisse de côté les placards pour s'attaquer aux croyances limitantes et au brouillard mental accumulé pendant l'hiver.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’Ondes positives, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 19 mars 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

7 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Ondes positives ?

Michelle Boucher, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Le grand ménage interieur » est un épisode de l’émission Ondes positives, publié le 19 mars 2026 et d’une durée de environ 7 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.