Épisode de balado

"Dossier Reset" (Jour 3)

Anne Belliveau et Patrice Brunet 17 oct. 2020 27 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Anne et Patrice poursuivent leur aventure.

Ils parlent de leur routine quotidienne, de recettes avec des abats et leur extraordinaire valeur nutritive.

On explique quelques trucs qu'ils utilisent pour prendre des pauses pour bouger pendant leur journée de travail, et des conseils pour gérer leur boîte de courriels, leur stress et priorités.

On parle aussi de suppléments alimentaires dont le collagène, la mélatonine, les oméga-3, l'huile MCT, les probiotiques et la vitamine D.

Finalement, on termine sur la routine de sommeil, incluant le port de lunettes très sexy (...) bloquant la lumière bleue.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de lab humain, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 17 oct. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

27 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit lab humain ?

Anne Belliveau et Patrice Brunet, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« "Dossier Reset" (Jour 3) » est un épisode de l’émission lab humain, publié le 17 octobre 2020 et d’une durée de environ 28 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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