Épisode de balado

"Dossier Reset" (Jour 5)

Anne Belliveau et Patrice Brunet 26 oct. 2020 39 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

La blessure de Anne guérit rapidement, et bien.

On parle de canard au BBQ, de l'importance de l'exposition à la lumière naturelle dès le matin, de nouvelles habitudes à prendre des portions plus petites aux repas.

Anne et Patrice partagent leur recette de "Mayonn'us" !

On apprend aussi sur le Hara Hachi Bun Me, ou le principe de manger à 80% de son appétit.

On parle de sprints sur 100m pour activer le métabolisme et finalement Patrice parle de l'effet régénérateur des ions négatifs sur le métabolisme ainsi que de l'importance de jouer.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de lab humain, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 26 oct. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

39 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit lab humain ?

Anne Belliveau et Patrice Brunet, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« "Dossier Reset" (Jour 5) » est un épisode de l’émission lab humain, publié le 25 octobre 2020 et d’une durée de environ 40 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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