Clarté d'esprit : Ton chemin vers la réalisation de…

Clarté d'esprit : Ton chemin vers la réalisation de tes rêves | É37

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

❓Est-ce que tu t’es déjà demandée comment désencombrer ta tête pour atteindre la clarté dont tu as besoin pour te sentir réellement dans la bonne voie ?

Suis-moi, je te guide dans ce voyage essentiel, mais oh combien nécessaire ! 🌟 😴Il est parfois essentiel de prendre du recul et se reposer.

J’ai décidé de m’offrir à moi, de moi avec amour, une semaine de vacances pour me recentrer et clarifier surtout mes projets professionnels.

Je te partage mes trucs pour y voir plus clair et continuer d’avancer vers son objectif. 🔎 💭 Tes pensées ont un impact énorme sur tes émotions et tes actions.

Il est essentiel d'être consciente de tes schémas de pensées, de les observer et de les analyser.

Si des pensées négatives surviennent, choisis consciemment de changer par des pensées constructives.

Pour y arriver, tu peux utiliser le « vide-pensées » ou encore le « journaling ».

Ce changement te guidera vers des choix alignés avec votre bonheur. 😊 Pour avoir plus de clarté dans ma tête, je dois réduire la surplanification et me reconcentrer sur moi-même et revoir ma vision. ✨ 🎯Je t’encourage à prendre du temps pour réfléchir sur tes objectifs, ta trajectoire personnelle et professionnelle et à rectifier le tir au besoin.

N’aie pas peur de changer de direction.

C’est normal, on change avec le temps.

Ton bien-être est la priorité. 🥰 En te reconnectant à toi-même, tu trouveras la clarté dont tu as besoin pour faire de meilleurs choix dans la vie. ✨ Écoute l'épisode complet pour connaître tous mes trucs!!

Bonne écoute 🎧🎙️ ________________________________________ Références mentionnées dans l'épisode : Yoga : Yoga with Kassandra SarahBethYoga Méditation : Bulles de sérénité avec Cédric Michel Joe Dispenza ________________________________________ Pour me suivre et me joindre : Site internet : catherinebombardier.com Courriel : info@catherinebombardier.com Instagram : @catherinebombardier4 Facebook : Catherine Bombardier Pro YouTube : Catherine Bombardier Hébergé par Ausha.

Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Bonheur, un choix à la fois, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 28 août 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

20 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Bonheur, un choix à la fois ?

Catherine Bombardier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Clarté d'esprit : Ton chemin vers la réalisation de tes rêves | É37 » est un épisode de l’émission Le Bonheur, un choix à la fois, publié le 28 août 2023 et d’une durée de environ 20 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Éducation » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.