Épisode de balado
Transformer ta vie, c'est possible! | É26
Catherine Bombardier 5 juin 2023 20 min
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
❓Prête à transformer ta vie et à embrasser la joie authentique qui t’attend au-delà de la peur ?
Installe-toi confortablement, car nous allons plonger dans les profondeurs de l'apprentissage pour savoir comment faire pour vivre dans une zone de bonheur et vivre une existence épanouissante! 👏👏 Dans le premier atelier que j'ai donné (à vie), 🥰 j'ai expliqué comment faire pour vivre une vraie joie de vivre en partageant avec les participants, le cercle du bonheur de Carole Dion de Acteurs Positifs.
Je l'avais d'ailleurs trouvé par hasard sur internet lorsque j'étais dans ma propre démarche pour apprendre à être heureuse. 😁 Le cercle décrit les 3 zones de croissance qu'il faut traverser pour pouvoir atteindre la zone de bonheur et vivre de la magie, de la joie, de la sérénité, du bien-être et par le fait même, vivre une vie riche de sens.
Je t'explique donc ce que sont les 4 zones : la zone de confort, la zone de peur, la zone d'apprentissage et la zone de bonheur! 😍 Ce cercle, à lui seul, m'a permis de comprendre bien des choses.
Entre autres choses, que si je reste dans ma zone de peur, jamais je ne pourrai vivre la vraie joie de vivre, l'épanouissement et le sentiment d'être alignée, de vivre une vie qui a du sens pour moi.
Le BONHEUR quoi! 💖 Après ce fameux premier atelier, je discutais avec ma très bonne amie Suzie et elle me partageait que lorsque j'ai présenté le cercle du bonheur, elle s'est tout de suite projetée dans son cheminement de changement de carrière.
Elle me confiait que c'est exactement par ces étapes qu'elle était passée et qu'aujourd'hui elle est épanouie et alignée.
Elle est à la bonne place professionnellement.
Elle a dû sortir de sa zone de confort et faire preuve de persévérance, de courage et ainsi se donner la chance de vivre sa zone de peur et d'apprentissage pour goûter le fruit du bonheur. 💪😍 J'espère que tu oseras toi aussi prendre action et traverser chacune des zones et vivre la vraie joie!!! ✨💖😀 Bonne écoute 🎙️🎧 Pour me suivre et me joindre : Site internet : www.catherinebombardier.com (à venir bientôt) Courriel : info@catherinebombardier.com Instagram : @catherinebombardier4 Facebook : Catherine Bombardier Pro YouTube : Catherine Bombardier Le cercle du bonheur de Carole Dion de Acteurs PositifsHébergé par Ausha.
Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Le Bonheur, un choix à la fois, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 5 juin 2023, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
20 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Le Bonheur, un choix à la fois ?
Catherine Bombardier, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Transformer ta vie, c'est possible! | É26 » est un épisode de l’émission Le Bonheur, un choix à la fois, publié le 5 juin 2023 et d’une durée de environ 21 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Éducation » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.
Notes d’écoute
- Format : environ 21 minutes, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 48e épisode le plus récent, sur 105 répertoriés
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