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Se sentir rejeté est une expérience très pénible.
On peut se sentir rejeté à tout âge, par nos amis, nos camarades de classes, nos collègues, même par notre famille.
L’exercice d’aujourd’hui s’adresse donc à tout le monde, les enfants comme les adultes.
Nous allons commencer par discuter de l’impact de se sentir rejeté.
Par la suite, nous allons pratiquer un exercice pour nous aider à passer au travers ce moment difficile.
Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "New Direction" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi