Vignette de l’épisode Le Cou - Une histoire de torticolis

Épisode de balado

Le Cou - Une histoire de torticolis

Sama, Yoga et Méditation 19 avr. 2021 15 min

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Dans cet épisode, je vous partage mes histoires de torticolis et j'en profite aussi pour vous parler de l'anatomie du cou.

Faites la rencontre d'Atlas et d'Axis.

Découvrez aussi comment prendre soin de votre cou avec le yoga et dans votre quotidien.

Pour en savoir plus : Article sur la posture de la chandelle Pour me suivre : Blogue www.samayoga.ca Instagram @sama.yoga.meditation Facebook @SamaYogaMeditation Musique d'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic

Repères sur l’épisode

« Le Cou - Une histoire de torticolis » est un épisode de l’émission Des Pieds à la Tête, publié le 19 avril 2021 et d’une durée de environ 15 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 15 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 4e épisode le plus récent, sur 15 répertoriés