Vignette de l’épisode Les Épaules - Hypermobiles et sensibles

Épisode de balado

Les Épaules - Hypermobiles et sensibles

Sama, Yoga et Méditation 5 avr. 2021 14 min

S’abonner S’abonner sur Flux RSS (nouvel onglet)

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Dans cet épisode, je vous parle des épaules, articulations hautement mobiles, mais aussi sensibles aux blessures.

D'ailleurs, est-ce qu'on devrait continuer à bouger quand une épaule nous fait mal?

Pour en savoir plus : Article sur la capsulite Étirement des pectoraux Pour me suivre : Blogue www.samayoga.ca Instagram @sama.yoga.meditation Facebook @SamaYogaMeditation Musique d'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic

Repères sur l’épisode

« Les Épaules - Hypermobiles et sensibles » est un épisode de l’émission Des Pieds à la Tête, publié le 5 avril 2021 et d’une durée de environ 15 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 15 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 6e épisode le plus récent, sur 15 répertoriés