Épisode de balado
Les Épaules - Hypermobiles et sensibles
Sama, Yoga et Méditation 5 avr. 2021 14 min
Texte et liens du diffuseur (RSS) — partenaires, promos, plateformes d’écoute
Dans cet épisode, je vous parle des épaules, articulations hautement mobiles, mais aussi sensibles aux blessures.
D'ailleurs, est-ce qu'on devrait continuer à bouger quand une épaule nous fait mal?
Pour en savoir plus : Article sur la capsulite Étirement des pectoraux Pour me suivre : Blogue www.samayoga.ca Instagram @sama.yoga.meditation Facebook @SamaYogaMeditation Musique d'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic