Vignette de l’épisode Le Diaphragme - Dôme aux multiples fonctions

Épisode de balado

Le Diaphragme - Dôme aux multiples fonctions

Sama, Yoga et Méditation 29 mars 2021 16 min

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Dans cet épisode, je vous parle du principal muscle de la respiration : le diaphragme.

Il s'agit d'un imposant dôme qui délimite deux cavités dans notre tronc.

Je vous explique aussi pourquoi c'est l'Univers qui nous respire et non l'inverse.

Pour en savoir plus : Pourquoi méditer sur la respiration Pour me suivre : Blogue www.samayoga.ca Instagram @sama.yoga.meditation Facebook @SamaYogaMeditation Musique d'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic

Repères sur l’épisode

« Le Diaphragme - Dôme aux multiples fonctions » est un épisode de l’émission Des Pieds à la Tête, publié le 29 mars 2021 et d’une durée de environ 16 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 16 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 7e épisode le plus récent, sur 15 répertoriés