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Voici le premier épisode d'une série sur les différentes émotions.
Nous commençons avec la colère, une émotion parfois désagréable mais importante.
Si tu es en colère en ce moment, ou si tu veux apprendre à réagir différemment lorsque tu es fâché, cet épisode est pour toi.
Si tu as des suggestions de thèmes, des idées ou des questions, tu peux m’écrire sur la page Facebook de Respire avec moi, ou tu peux m’envoyer un courriel à info@respireavecmoi.com.
Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept Graphique : Annie Gingras "Drone in D" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Respire avec moi, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 13 mai 2018, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
8 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Respire avec moi ?
Laurie Chaiken, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Épisode 07 - Méditation pour apaiser la colère » est un épisode de l’émission Respire avec moi, publié le 13 mai 2018 et d’une durée de environ 8 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 8 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 109e épisode le plus récent, sur 116 répertoriés
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Épisode précédent
Épisode 08 - Méditation pour soulager la tristesse -
Épisode suivant
Épisode 09 - Méditation pour surmonter la peur
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