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Aujourd’hui, j’invite la douceur dans ma maison, dans mon corps et dans mon esprit.
J’invite la douceur à travers ce que je fais, à travers ce que je consomme, ce qui occupe mon temps et ma tête.
Je vous propose un exercice pour faire de la place pour plus de lumière, plus d’espoir, plus de quiétude dans votre espace intérieur.
Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License creativecommons.org/licenses/by/4.0/ respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Respire avec moi, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 14 mars 2021, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
30 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Respire avec moi ?
Laurie Chaiken, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Épisode 64 - Inviter la douceur » est un épisode de l’émission Respire avec moi, publié le 14 mars 2021 et d’une durée de environ 30 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 30 minutes, plus long que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 38e épisode le plus récent, sur 116 répertoriés
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Épisode précédent
Épisode 63 - Méditation quand je me sens perdue -
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Épisode 65 - Comprendre la colère spontanée
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